HYPNOSE

Classique, Ericksonienne, Humaniste

 
"La réalité ne se comprend pas, ne se décrit pas, ne s'appréhende pas, ne s'impose pas, elle se fabrique" Serge Delège
 

La thérapie par Hypnose

"L'hypnose permet aux timides talentueux de penser l'impensable et d'activer ses propres ressources, afin de rendre possible ce qui semblait auparavant inaccessible."
 
L'hypnose thérapeutique est une technique de soins originale et efficace.
C'est aussi un art qui permet à la personne hypnotisée d'entrer dans une meilleure relation avec son corps, son environnement et son inconscient profond. Dans le cabinet du thérapeute le client ne dort pas. Il quitte simplement sa perception ordinaire pour entrer dans le flou, puis circule dans un nouvel espace, lieu de tous les possibles. Vu de l'extérieur, il a l'air assoupi. Les yeux sont fermés et le corps immobile, pourtant, il est simplement en train d'ouvrir et d'expérimenter d'autres modes de perception, de fonctionnement et de relation. Le désir de changer lui permet d'aller rechercher, puis d'activer en lui toutes les capacités nécessaires pour évoluer.
 
Un des points importants à retenir de cette technique est que chaque personne possède ses valeurs propres (liberté, amour,  santé,  paix, harmonie… comme une certaine image d'elle-même) qu'elle cherche à atteindre et qui correspondent à son moi profond. Elle possède aussi des ressources (courage, créativité, patience…) qui lui sont propres et lui  permettent d'avancer vers cet état désiré, celui qui satisfera ses valeurs. C'est comme si les ressources étaient l'essence du moteur et les valeurs le point à atteindre. L'hypnose permet de déterminer ce que vous voulez vraiment changer, ce que vous voulez atteindre précisément (l'objectif). Le thérapeute, dans une attitude neutre et bienveillante, ne cherche pas à modifier votre personnalité. Au contraire, il vous guide à faire le plein d'une bonne énergie pour évoluer vers le meilleur de vous-même.
 
Se mettre en état de transe hypnotique (accompagné par un professionnel certifié) et perdre 10 kilos ou cesser de fumer est un acte de pure création. Dépasser sa timidité et oser aller à la rencontre des autres émerveille autant le client que le thérapeute. Ce n'est pas de la magie mais l'adaptation à notre monde moderne des anciennes formes de travail en état modifié de conscience existantes depuis les débuts de l'humanité.
 

L'hypnose Classique

Pour mettre de l'ambiance dans une soirée c'est parfait.
 
Cependant donner des ordres ne rentre pas dans le cadre d'un thérapie. En séance, je ne m'en sers que pour induire un état de transe et seulement si on me le demande.
 

L'hypnose Ericksonienne

Aujourd'hui, l'hypnose a heureusement évolué. Dépoussiérée de toute connotation religieuse, magique ou magnétique, elle utilise les dernières avancées des neuro-sciences.
 
Milton Erickson (1901 -1980), psychiatre américain (en illustration portrait d'Erickson) a transfiguré la pratique par la découverte d'un nouvel art du langage, une communication multi-  niveaux. La psychothérapie est abordée de façon stratégique et non plus empirique. On n'impose rien, on suggère. C'est beaucoup plus subtil, voire ludique, métaphorique et poétique, comme moyen de faire passer des messages à l'inconscient qui comprend spontanément cette communication.
 
J'utilise l'hypnose Ericksonienne pour harmoniser conscient et inconscient, le corps et l'esprit, traiter les problèmes de santé, de confiance en soi et de qualité de vie.
 

L'hypnose Humaniste

Plus complexe encore : l'Hypnose Humaniste fondée par Olivier Lockert. Revenant aux sources des premiers thérapeutes millénaires, en même temps qu'elle utilise les connaissances innovantes sur le cerveau et l'esprit, cette hypnose traite les troubles psychologiques et physiologiques grâce à … la Conscience.
 
Contrairement aux autres formes d'hypnose, la personne n'est plus passive et n'a pas à "lâcher-prise" ou à se laisser faire. Le praticien devient un passeur qui l'aide à intervenir directement sur elle en toute autonomie. C'est une méthode efficace pour atteindre un Etat de Conscience augmentée, propice à la guérison, à la créativité, pour une vie plus agréable et épanouie.
 
Véritable thérapie quantique, l'hypnose humaniste prend en compte le fonctionnement complet de la personne (corps, émotions, esprit) pour….. une véritable Evolution.
 
 
En pratique :
Chaque séance d'hypnose est individuelle, unique et "sur-mesure". Aucune séance n'est "préfabriquée" car chacun est différent.
La durée moyenne d'une séance est de 50 minutes.
Pour une véritable efficacité, trois séances sont au moins indispensables. Un bilan est ensuite effectué avec le thérapeute pour déterminer l'orientation et la poursuite de la thérapie... si nécessaire.
 
Liens :
www.ifhe.net