"Votre futur sera exactement ce que vous en ferez ... Alors faites qu'il soit beau !" Emmett Brown
L'EMDR (Eyes Movments Desensibilisation and Reprocessing), est une méthode psychothérapeutique particulièrement efficace. Elle est la seule, avec les thérapies comportementales et cognitives, dont l'usage est officiellement recommandé pour le traitement de l'état de stress post-traumatique par la Haute Autorité de Santé (HAS) qui intervient dans la validation des soins médicaux depuis juin 2007.
Dans une vie peut arriver un bouleversement qui fait que votre monde bascule. Cet événement récent réveille parfois de vieilles blessures enfouies ou oubliées de l'enfance.
Vous avez l'impression que le ciel vous tombe sur la tête. Il y a un "avant" et un "après". Vos pensées sont quotidiennement perturbées et tournent en boucle.
Aujourd'hui, vous pouvez être soulagé(e) de votre souffrance et dépasser le traumatisme.
La thérapie EMDR s'adresse à toute personne, de l'enfant, même en bas âge (2 ou 3 ans), à l'adulte, souffrant de perturbations émotionnelles liées à un syndrome post-traumatique. Cette thérapie est aujourd'hui une approche reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité.
Une séance d'EMDR dure 50 minutes (plus courte chez l'enfant). Pendant cette période, la personne peut traverser des émotions intenses et à la fin de la séance, ressent généralement une nette amélioration.
Pour un trauma récent, trois à cinq séances suffisent, à raison d'une tous les 15 jours.
Pour un trauma plus ancien, compter un minimum de 10 séances, à raison d'une tous les 15 jours.
En 2002, David Servan Schreiber, qui a découvert cette thérapie aux Etats-Unis, rentre en France pour la propager.
Je faisais partie de la toute première session de formation dont il avait pris la responsabilité. Depuis, tous les ans, l'association EMDR France poursuit les recherches en ce domaine. Tous les membres sont dans l'obligation de suivre une formation continue rigoureuse, dispensée par une équipe internationale de formateurs agréés. La participation à ces formations conditionne le maintien de l'agrément.
Ainsi, cette approche thérapeutique vous garantit efficacité et innocuité. emdr.pdf
La thérapie du traumatisme
Dans une vie peut arriver un bouleversement qui fait que votre monde bascule. Cet événement récent réveille parfois de vieilles blessures enfouies ou oubliées de l'enfance.
Vous avez l'impression que le ciel vous tombe sur la tête. Il y a un "avant" et un "après". Vos pensées sont quotidiennement perturbées et tournent en boucle.
Aujourd'hui, vous pouvez être soulagé(e) de votre souffrance et dépasser le traumatisme.
La thérapie EMDR s'adresse à toute personne, de l'enfant, même en bas âge (2 ou 3 ans), à l'adulte, souffrant de perturbations émotionnelles liées à un syndrome post-traumatique. Cette thérapie est aujourd'hui une approche reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité.
Une séance d'EMDR dure 50 minutes (plus courte chez l'enfant). Pendant cette période, la personne peut traverser des émotions intenses et à la fin de la séance, ressent généralement une nette amélioration.
Pour un trauma récent, trois à cinq séances suffisent, à raison d'une tous les 15 jours.
Pour un trauma plus ancien, compter un minimum de 10 séances, à raison d'une tous les 15 jours.
En 2002, David Servan Schreiber, qui a découvert cette thérapie aux Etats-Unis, rentre en France pour la propager.
Je faisais partie de la toute première session de formation dont il avait pris la responsabilité. Depuis, tous les ans, l'association EMDR France poursuit les recherches en ce domaine. Tous les membres sont dans l'obligation de suivre une formation continue rigoureuse, dispensée par une équipe internationale de formateurs agréés. La participation à ces formations conditionne le maintien de l'agrément.
Ainsi, cette approche thérapeutique vous garantit efficacité et innocuité.
emdr.pdf
Liens :
www.emdr-france.org